汗马精神糖能够吃吗?功效何如有人吃过吗

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  健壮实惠的补元气心灵法生果类:西瓜、木瓜、苹果共3杯 野菜类:地瓜叶、龙葵1杯 芽菜类:种种芽菜(苜蓿芽最佳)1杯 坚果类:杏仁、核核1汤匙 。(以上每类质料可任选一种利用)甘蔗汁2杯,回春水1杯(酵母粉1/2汤匙也可)做法: 1.坚果泡软切碎和西瓜,以果汁机打成汁,水份亏损再插手甘蔗汁。 2.先打较硬的生果,再插手绿叶其余配料,末了放芽菜,以刹那开合打匀称、回春水1杯。

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